7分鐘鍛煉
對用戶的鍛煉進行記錄
- 語言：簡體中文
- 類型：生活服務
- 版本：1.363.109
- 大小：16.31MB
- 更新時間：2025-10-14
- 上傳者：閎靈槐
7分鐘鍛煉可以幫助用戶重獲健康的身體，軟件是基于當下非常流行的七分鐘鍛煉法來進行打造的一款運行健身軟件，可以幫助用戶對鍛煉的情況進行記錄，更好的了解自己的身體情況，幫助更加輕松的進行運動健身，而且軟件中還提供了詳細的健身指導，以視頻的形式讓用戶可以學會專業的動作，用戶還可以將自己的身體數據進行輸入到軟件中，還會根據這些數據給用戶定制一個合理的科學的健身計劃，保證用戶可以每天更加健康的進行鍛煉。
軟件特色
1、運動記錄
可以幫助對用戶的運動數據進行一個記錄，支持多種運動方式的記錄，滿足用戶的所有的需求；
2、計劃定制
根據用戶的身體數據，給其提供一個個性化的鍛煉計劃，保證每天的運動量，更加科學的進行鍛煉；
3、自定義計劃
還支持自定義一個計劃，每天軟件都會監督用戶進行鍛煉，還會及時的給用戶提醒，非常的貼心；
4、課程學習
擁有一個視頻課程的方式來進行健身教學，而且還有針對身體中的各個部分的視頻教程，全面的健身。
軟件優勢
1、數據分析
會根據用戶的運動量，將每天、每周、每月的運動數據進行了一個匯總，以圖表的形式給用戶呈現；
2、成就解鎖
軟件中還有很多的運動的活動，只要完成的活動中的任務目標，還可以領取到更多的獎品和贈品；
3、界面簡潔
界面是非常的干凈整齊的，沒有任何的廣彈窗忽然的出現，給用戶打造了一個清爽的使用環境；
4、語音提示
每次進行鍛煉使用軟件進行記錄的使用，軟件還會給用戶進行提示，幫助清楚的了解鍛煉的情況。
軟件截圖
- 本周排行榜
- 本月排行榜
攻略排行榜
-
1
![]()
猛鬼宿舍正版在哪下載 2024-09-14
-
2
![]()
代號鳶官網是什么服 2024-09-14
-
3
![]()
2024荒野求生游戲推薦 2024-09-14
-
4
![]()
最火手游排行榜2023最新推薦 2024-09-14
-
5
![]()
下載安卓手游的軟件免費版推薦 2024-09-14
-
6
![]()
崩壞星穹鐵道兌換碼大全 2024-09-14
-
7
![]()
光遇是什么類型的游戲 2023-04-11
-
8
![]()
彈殼特攻隊禮包兌換碼最新可用2023年大全 2024-09-14
-
9
![]()
胡桃突破材料在哪打 2024-09-14
-
10
![]()
米哈游賬號管理中心怎么解除限制登陸 2024-09-14
